Educar y Brillar

Inteligencia emocional

¿Qué es la educación holística? El nuevo paradigma educativo para una sociedad consciente

Solo hace falta mirar a nuestro alrededor para ver los resultados del paradigma mecanicista que impera nuestro sistema educativo. Para que se pueda producir un cambio en la sociedad es necesario que cada uno se vuelva consciente de sí mismo. La educación holística podría ser un primer paso para cumplir este objetivo.

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Atención plena como primer paso para el desarrollo de la inteligencia emocional

El primer paso para desarrollar la inteligencia emociona es trabajar la atención plena, pues es una habilidad que nos permitirá ser conscientes de nosotros mismos y de nuestros comportamientos para poderlos gestionar exitosamente.

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